钙粉的服药时间没有统一的定论，说明服药时间对药效影响不大，饭前吃或者饭后吃都是可以的。如果从最佳服用时间方面考虑，需要具体问题具体分析，因人而异。
钙粉补充人体所需要的钙质，可以预防缺钙所导致的骨质疏松，同时也可以预防因缺钙导致的腓肠肌肌肉痉挛，具有调节心率、降低血管通透性、维持酸碱平衡的作用。
青少年、儿童、孕妇、乳母以及老年人处于特殊的生理阶段，一般都需要补钙，饭前服用钙粉可以更好的发挥药效。
但钙的通透压一般比较大，服用后会引起胃酸的分泌过多，引起很多人胃肠道的不适，此时改为饭后服用也是可以的。