仙草骨痛贴，也叫做远红外关节痛消贴，就是热敷治疗的一种，与局部热水袋、热毛巾的热敷、烤灯治疗、红外线理疗、频谱仪治疗等方法，作用基本相同。如果是局部出现血液循环障碍的症状，例如局部疼痛，遇到寒冷加重，得到温热后能够缓解，使用仙草骨痛贴的效果是比较明显的，主要是因为促进局部血液循环，使局部血管扩张，促进局部炎症的吸收，从而缓解疼痛。但是疼痛位置，如果是在关节位置，尤其是像膝关节、肩关节这种比较大的关节，关节活动角度比较大，应该谨慎使用这种仙草骨痛贴类似的热敷治疗。因为一旦关节温度过高，就会导致关节内出现渗出，一旦炎症渗出过多，就会使渗出液不吸收，关节明显肿胀，刚开始会影响关节活动，后期就会诱发关节粘连、关节僵硬，导致出现关节功能障碍的状态。所以如果出现关节疼痛症状，尽量不要使用仙草骨痛贴。