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"眼镜腿磨耳朵很好解决，可以到眼镜店让工作人员帮着调试。因为如果磨耳朵，说明眼镜腿的角度或者弧度以及松紧度不大合适。如果是塑料的腿，可以在煤油灯下烤一烤，折一下。如果是金属的工...
霍亚平│郑州颐和医院
2023/05/21 收听(21588)
"如果走路的时候，感觉腿部的内侧受摩擦，是如下几个因素：1、最常见的因素是肥胖，当人体过度肥胖的时候，皮下的脂肪容易在大腿的内部、大腿根部内侧进行臀肌，当囤积了过分的和过量的脂...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/01/31 收听(44482)
"磨骨是民间的一种说法，我们都是主要是以截骨为主，把颌面骨的骨头截开，分成块，然后重新拼，以达到整形美容的效果。截骨、磨骨有下颌骨的截骨、上颌骨的截骨、颅骨的截骨，还有髋骨的截...
李小丹│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/06/02 收听(76952)
01:18
磨骨属于民间说法，临床以截骨为主，即将颅颌面骨的骨头截开，分成块，再重新拼接以达到整形美容的效果。截骨分为下颌骨的截骨、上颌骨的截骨、颅骨的截骨以及髋骨的截骨。截骨方法有...
李小丹│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/08/18 播放（71358）
"腿两侧磨红可以出现摩擦红斑，首先要找到其病因，本病多发生于肥胖的人群，所以需要患者减肥，同时避免穿过于紧的裤子，造成摩擦的加重。在临床治疗上可以选择0.9%氯化钠生理盐水溶液...
韩宪伟│沈阳市中西医结合医院
2023/08/09 收听(70634)
如果脚因为穿鞋不合适，或者是长时间的走路、行军或者跑步磨出了水泡。在这种时候要注意，尽量的把足部和穿的袜子轻轻的分离，保留完整的水泡，然后在消毒充分情况下，把泡液从水泡中抽取出...
王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/09/18 收听(90294)
02:12
改脸型磨骨，现在是越来越常见，特别是颧弓过高或者是下颌角的肥大，都可以通过磨骨的方法来解决。 磨骨的方法不完全是通过骨钻进行磨除，大部分时间是通过术前的三维重...
赵月强│武汉大学人民医院
2023/11/23 播放（25700）
"脚上出现摩擦导致的水疱，建议最好是不要将疱壁弄破，以免感染，有疱壁保护创面，恢复可以更快。最好让疱壁自行干涸、结痂，然后脱落。如果疼痛明显，水疱胀痛可以在疱壁底部进行抽疱治疗...
周杨│辽宁省朝阳市中心医院
2023/09/21 收听(86806)
"并不是半月板磨没了，整个一条腿就废了。本身半月板的磨损并不是1-2天形成，是随着时间的推移，年龄的增长，关节软骨的退变，加上过多劳累、劳损形成。而在半月板磨没了之后，若膝关节...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/01/30 收听(81064)
"如果患者想使下肢变得更加纤细可以采取如下的方式：1、患者首先要去除掉引起腿粗的常见诱发因素，比如患者不够长期的坐立或长期蜷缩在床上，如非必要则多起来活动、走一走。2、患者要通...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/10/31 收听(71504)
对于减肥的女性想要瘦腿，比如局部减肥应该怎么减才有效。通过体操、局部腿部锻炼等都能改善腿部脂肪堆积，比如可以通过游泳进行腿部的运动。除此之外，人体为一个全身整体。除了腿部局部运...
姜朵生│湖北省妇幼保健院
2023/05/09 收听(57424)
02:36
知道特别是小腿有皮肤、有皮下脂肪、有肌肉，肌肉分很多层。从几个方面可以考虑瘦腿，首先抽出皮下脂肪就可以达到一定的瘦腿效果，但是因为小腿是个外露部位所以脂肪抽吸非常的慎重。...
穆籣│北京大学人民医院
2023/12/12 播放（56390）
01:23
瘦腿一般有大腿和小腿，对于那种比较圆润皮下脂肪多的，可以采用抽脂的方法抽取皮下的脂肪组织，使体型变小而产生瘦腿的作用。但是对于小腿，有一部分人是由于小腿的肌肉肥大引起的，...
刘翠云│武汉市武昌医院
2023/04/02 播放（66622）
瘦腿一般有大腿和小腿，对于那种比较圆润皮下脂肪多的，可以采用抽脂的方法抽取皮下的脂肪组织，使体型变小而产生瘦腿的作用。但是对于小腿，有一部分人是由于小腿的肌肉肥大引起的，就需要...
刘翠云│武汉市武昌医院
2023/01/03 收听(63248)
02:48
瘦腿可以采取以下的方法进行处理： 1、控制饮食：可以通过控制饮食的方法瘦腿； 2、运动：还可以通过运动的方法瘦腿； 3、抽脂：安全、有...
赵月强│武汉大学人民医院
2023/09/04 播放（74436）
"目前社会上有很多腿粗的人想要减腿，可以通过运动的方式进行改善，效果比较明显。但是在减肥之前也要注意自己腿部的实际情况，了解自己是肌肉型腿还是肥肉型腿，了解自己是否存在水肿的情...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/11 收听(88948)
"刷腿指的是针对腿部进行按摩，方法有很多，多数都是利用医疗器械或者工具，对腿部的穴位和经络进行按摩，起到一定的治疗作用，常用的有砭石、刮痧板、按摩刷等。腿部的经络有很多，能够通...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/02 收听(88312)
"如果是因为膝关节后方韧带较为紧张引起的膝关节屈曲，可以进行膝关节的伸展运动来锻炼直腿，将腿变直，每日进行膝关节过伸功能训练，可以用手将髌骨下压，从而来帮助功能锻炼。如果关节后...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/11/09 收听(83314)
"进行腿推拉，以下的方法可以向大家推荐，第一、可以练习深蹲，那么在深蹲时，要有节奏的进行，可以缓解腿部的肌肉的酸胀，在进行深蹲的同时，要注意调节自己的呼吸，要坚持做这个动作，就...
常克武│七台河市人民医院
2023/05/10 收听(24950)
"让腿部变细的前提条件，是让身体的脂肪含量尽量的降低。有效的减脂，能够使腿部明显变得更加纤细，适当的饮食热量控制以及适当的有氧和无氧运动相结合，可以明显产生减脂的作用，但是需要...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/05 收听(24144)
