产后肛门坠胀一般多久

2023-04-23 04:57

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产后肛门坠胀感2-4周左右恢复,顺产后由于盆底肌肉会出现不同程度的松弛,产后会出现肛门坠胀感,尤其合并有痔疮时症状比较明显,会随着产后恢复,肌肉、腱性组织逐渐恢复正常,在产后4周基本恢复正常,坠胀感也会逐渐的好转。产后可以根据自身具体恢复情况做适度的盆底肌的锻炼,比如做提肛运动,具体的动作需要到医院产后康复理疗科就诊,并且可以配合仪器辅助盆底康复。平时尽量以蔬菜、水果等富含纤维的食物为主,养成良好的排便习惯,保持大便通畅,有助于肛门坠胀感的恢复。

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