患者一动就伴有胸口的疼痛，依据引起胸口疼痛的原因不同，常可采取不同的处理方法。
一、如果患者伴有胸骨骨折，活动后会造成局部肌肉牵拉，引起胸口的疼痛症状，患者需要完善胸部的X线或CT检查，尽快行手术骨折内固定，同时口服双氯芬酸钠胶囊、肿痛安等药物，可减轻胸口的疼痛症状。
二、若患者因健身锻炼时活动幅度较大，造成了胸口的肌肉拉伤，可引起局部活动时明显的疼痛。
患者需要尽快休息，胸口肌肉拉伤处局部外敷活血化瘀膏，口服跌打损伤丸，同时局部可给予适当的红外线照射，热奄包外敷，艾灸条熏蒸等治疗，受伤的组织一般在2-3周后可达到痊愈，疼痛症状可完全消失。