血压131正常吗

2023-06-02 09:38

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血压131mmHg一般情况下属于正常的血压,对于高血压指的是非同一日连续测量三次血压,血压值收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。对于血压收缩压在120-139mmHg之间,舒张压在80-89mmHg之间,属于正常的血压高值。
理想血压是指血压小于120/80mmHg,所以血压131mmHg属于正常的血压。对于血压来说往往受影响的因素众多,包括运动、情绪激动等状态可造成血压升高。平时要注意低盐、低脂饮食,戒烟限酒、适当运动,保持乐观、积极向上的生活态度,注意监测血压的变化。

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