颈椎后脑勺疼怎么办

2023-06-26 17:36

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颈椎、后脑勺疼痛可以通过以下几种方法缓解:
第一、纠正不良坐姿:应纠正颈椎的不良固定姿势,如长时间低头玩手机,可以缓解颈椎的过度疲劳,促进颈椎生理曲度恢复,从而缓解枕后神经的压迫,减轻后脑勺疼痛。
第二、推拿按摩治疗:可以松弛颈部肌肉,缓解颈部疼痛。同时也可以改善颈部肌肉紧张,减轻对枕后神经的压迫,从而缓解后脑勺疼痛症状。
第三、颈椎持续牵引治疗:这种方法对于颈椎后脑勺疼痛缓解也至关重要,一般需要持续牵引效果才好。
第四、药物治疗:如口服塞来昔布、洛索洛芬钠、维生素B12等药物,均可以改善炎症,恢复神经传导功能,减轻疼痛的临床症状。

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