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"患有腰椎间盘突出症避免吃油炸、高脂和硬性的食物，这些食物会造成消化不良，影响疾病的恢复，还要避免喝酒、抽香烟、饮茶、喝咖啡。患者需要控制饮食，不能吃高糖的食物，比如奶油、蛋糕...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/12/23 收听(95654)
"患有腰椎间盘突出之后，平时日常生活中可以做适当运动的，但是有一些日常禁忌一定要时刻牢记。首先不可以以不正确的姿势去弯腰和弯腰持重，腰椎间盘突出的患者，由于腰椎间盘纤维环已经破...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2019/02/06 收听(69148)
"当发生腰椎间盘突出的时候，禁止经常负重弯腰干家务活动，比如拖地、弯腰洗衣服、弯腰劳作、擦地板、长时间的伏案工作、低头玩手机或者是背很重的包。这些活动都会加重椎间盘内压力，引起...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/11/04 收听(22766)
"腰间盘突出以后禁忌进行剧烈的活动，也不建议往腰椎间盘里面注射药物或者激素之类的东西，这种情况容易导致深部的感染。因为椎间盘突出压迫到神经或者脊髓，所以是不能够推拿、按摩，否则...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/11/30 收听(33998)
"腰椎间盘突出的病人有以下禁忌：第一、要避免弯腰以及弯腰搬抬重物，或者是搬着重物扭腰的动作，都是一定要绝对避免的，因为在做动作的时候，会导致椎间盘受到挤压，而导致髓核的突出进一...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/02/14 收听(91590)
01:33
腰椎间盘突出症的早期症状主要是腰背部疼痛、僵硬、酸胀；若病情加重，可出现神经压迫症状，表现为下肢麻木、疼痛、酸胀。腰椎间盘突出症的禁忌包括： 1、久坐：建议坐...
赵金亮│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2018/08/29 播放（77790）
"对于腰椎间盘突出症这种情况，首先要注意休息。最主要的是要卧床休息，加强保暖，避免受凉，还要端正身体姿势。不管是在坐着、站着的时候都要像军人一样，避免长时间一个姿势，可以腰围固...
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/09 收听(35620)
01:40
腰椎间盘突出分为急性期与缓解期。当患者处于急性期时，应以卧床休息为主，对症止痛治疗，当疼痛缓解后可进行简单的腰背肌功能锻炼，如五点支撑、飞燕式功能锻炼。禁忌动作为避免弯腰...
蒋子云│广州中医药大学深圳医院
2018/07/12 播放（89496）
"女性腰椎间盘突出，最禁忌的是腰部受累，尤其是搬重物，或者长时间使腰部受力的工作。腰椎间盘突出是好发于中老年人群的退变性疾病，由于间盘向后侧突出，可以刺激到椎管内的神经或神经根...
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/05/31 收听(51610)
"腰间盘突出症确诊以后，要注意避免以下几个动作：1、长时间的坐位。对于腰间盘突出的病人，首先，最好的体位是平卧位。其次，可以去站立位，坐位腰部的负荷比较大，要注意避免。2、要注...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/23 收听(84622)
"腰椎间盘突出症患者应卧床休息，不建议做任何运动治疗。跑步、蹦、跳、搬抬重物均属于禁忌运动。跑步可引起腰背肌剧烈收缩，导致腰椎间盘压力逐渐增大，加重腰椎间盘突出症状，因此慢跑、...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2018/05/11 收听(16696)
腰间盘突出是腰椎间盘外侧的纤维破坏后，间盘软骨突出于环状纤维外的一种疾病。腰椎间盘只要受到垂直的压力与水平的压力，会加重间盘突出程度，所以不适合做一切对腰椎压力过大的运动。例如...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/03/12 收听(78496)
"一般骨科疾病饮食禁忌比较少，通常是清淡饮食，控制体重，体重越大，对椎间盘的恢复非常不利"
马玉峰│北京中医药大学第三附属医院
2017/08/29 收听(95424)
"椎间盘突出最常见的病理变化是因为突出以后压迫脊髓或者硬膜囊，而引起的一种无菌性的炎症和水肿，从而出现有疼痛的现象。在饮食方面应该是以清淡饮食为主，可以考虑服用一些清热泻火的食...
李伟雄│娄底市骨伤医院
2018/05/19 收听(348)
01:19
腹压增大是加重腰椎间盘突出的原因之一。因腹压增大后，腰椎间盘压力也会随之增大，导致神经或脊髓受到压迫的程度增加，从而使症状加重。日常生活中，建议患者多食用易消化的食物，如...
蒋子云│广州中医药大学深圳医院
2018/07/12 播放（50388）
"腰椎间盘突出是可以任意饮食的。首先，腰椎间盘突出之所以会产生，是由于腰椎间盘的退变作为腰椎间盘突出的根本原因，然后在外力的作用下，也就是急性损伤或者慢性损伤的作用下使得向后突...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/12/25 收听(15548)
"腰椎间盘突出，可以适当的吃一些富含蛋白质的食物，比如奶以及奶制品。年纪大的患者，最好选用脱脂鲜奶或者奶粉，以及豆类、蛋类，大豆粉动物的肝肾、瘦肉、鸡、鸭、鱼肉等。另外，饮食应...
王小龙│内蒙古医科大学第二附属医院
2018/11/04 收听(32944)
胆囊炎禁忌食用的食物，有高脂肪、高蛋白、高胆固醇、生冷、油炸、刺激性的食物，比如肥肉、动物内脏、鸡蛋、羊肉、胡椒、鸡肉等等，避免刺激胆囊，引起胆囊收缩，加重疼痛。忌食辣椒、洋葱...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/04/08 收听(62516)
"腰椎间盘突出症。首先主要就是清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些含有钙奶比较丰富的食物。禁忌的食物主要是油腻性的食物以及辛辣刺激性的食物等等。对于...
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2018/05/11 收听(43784)
