-视频-文章-语音
神经衰弱吃什么好得快
2023-06-15 07:54:09收听:-
手机浏览
用手机扫描二维码在手机上继续观看
神经衰弱吃什么好得快
语音内容
重度神经衰弱患者建议到医院就医,在医生指导下应用抗焦虑、抑郁、改善睡眠的药物,对于中度神经衰弱患者,可以通过口服维生素类药物,如谷维素、维生素B1、安神补脑液来治疗神经衰弱的症状。
对于轻度的神经衰弱患者可以通过饮食来治疗,具体如下:
1、如吃富含微量元素的食物,如动物肝脏、肾脏、 牡蛎、菠菜、鱼肉、豆制品;
2、富含维生素B族、维生素PP和维生素E的食物,如酵母、肝、豆类、花生、小麦等;
3、吃富含蛋白质的食物,如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶等;
4、富含维生素C的食物,如苹果、香蕉、葡萄等;
5、富含脂类的食物,如肝、鱼类、黄油、大豆、玉米、芝麻油、花生等。
通过饮食来改善神经衰弱。
对于轻度的神经衰弱患者可以通过饮食来治疗,具体如下:
1、如吃富含微量元素的食物,如动物肝脏、肾脏、 牡蛎、菠菜、鱼肉、豆制品;
2、富含维生素B族、维生素PP和维生素E的食物,如酵母、肝、豆类、花生、小麦等;
3、吃富含蛋白质的食物,如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶等;
4、富含维生素C的食物,如苹果、香蕉、葡萄等;
5、富含脂类的食物,如肝、鱼类、黄油、大豆、玉米、芝麻油、花生等。
通过饮食来改善神经衰弱。
疼痛科医生推荐
相关推荐
没有更多了