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冬枣的营养价值相对较高，具体分析如下： 一、西医营养学角度： 1、美容养颜：冬枣中含有丰富的维生素C，能调节皮肤内色素的代谢，促进皮肤内胶原蛋白的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放（38557）
"空腹吃枣比较好，只是不能够吃太多，每次最好不要超过10个，并且尽量避免吃大枣外面的皮。大枣含有丰富的维生素C，并不是属于刺激性的水果，因此在空腹的状态下吃不会对肠胃造成刺激性...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/01/18 收听(78166)
"枣中的维生素C、维生素P是比较丰富的，还有较多的维生素A、维生素E、钠、钾、铁、铜等多种营养元素。它对于健全毛细血管、维持毛细血管壁的弹性、抗动脉中央硬化有一定的益处。冬枣里...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2023/07/11 收听(51528)
糖尿病患者不适宜吃冬枣，这是因为冬枣含糖量高达25%-38%，虽然营养丰富，富含蛋白质、膳食纤维、人体必需氨基酸、总黄酮、烟酸以及富含多种维生素，如钾、钠、铁、铜等多种营养成分...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/05/04 收听(96754)
糖尿病患者不能吃冬枣，因为冬枣的含糖量比较高，在30%左右。虽然含有其他的维生素，但是其含糖量过高，所以不适合糖尿病患者吃。糖尿病患者在选用水果的时候，一定要选择含糖量比较低的...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/01/21 收听(21168)
大荔冬枣有一定的提高机体免疫力的功效，因为大荔冬枣当中富含丰富的维生素C，维生素C能够很好的刺激免疫物质的生成，因此适当的吃大荔冬枣补充维生素C，提高免疫物质的数量和功能。在提...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/13 收听(29444)
"吃冬枣的好处如下：1、预防和缓解缺铁性贫血：因为冬枣当中含有丰富铁元素，同时还含有丰富维生素C，维生素C能够促进铁的吸收，通过吃冬枣补充铁和维生素C，在预防和纠正缺铁性贫血方...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/06 收听(55350)
"很多患者都在空腹吃降压药，空腹吃降压药是正确的选择，具体的服用时间需要根据药物代谢的特点，以及高血压患者的血压昼夜节律决定。大多数的降压药建议在晨起后早餐前口服，尤其是一天口...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/02/09 收听(19520)
"空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下食用后容易增强人体肠胃功能负担，不仅会导致食用者出现食欲减退的症状，甚至会造成消化不良的情况...
周中银│武汉大学人民医院
2023/03/16 收听(21198)
空腹吃梨对没有胃病的人而言，不会有太多不适。本身有胃病的患者空腹时没有食物中和胃酸，可能会出现空腹不适或者饥饿感、上腹烧灼感，这时再进食梨等凉性水果，可以进一步增加胃酸的分泌，...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/07 收听(34706)
"空腹可以吃山药，可以滋补脾胃。山药自古就是中药里常用的滋补脾胃的佳品，而且山药在进入胃肠道之后，会增强胃壁黏膜上的保护层，适合患有慢性胃炎或胃酸反流的患者食用，不仅可以空腹食...
周毅│湖北省中医院
2023/04/02 收听(48274)
"空腹吃苹果，如果对于健康人而言，没有什么不适。但是对于有胃病的患者，比如有胃溃疡的患者或者糜烂性胃炎、消化不良的患者，空腹吃苹果就不恰当了。因为空腹的时候胃内的胃酸没有东西中...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/01/21 收听(64776)
"若患者由于感染性疾病，需要口服头孢，建议患者应避免餐前口服，也就是空腹吃头孢。因为头孢类抗生素对胃肠道可能存在刺激作用，很多人在口服头孢菌素以后出现胃部的反酸烧心或者上腹不适...
张远臣│北部战区总医院
2023/01/15 收听(25710)
"空腹吃樱桃不好，虽然樱桃有健脾养胃、美容养颜的作用。人体处于禁食状态时，胃酸会继续分泌，如果这时吃了樱桃，会对胃黏膜造成损害，可能会引起疼痛和不适的症状。樱桃是碱性的，空腹吃...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/01/07 收听(76788)
"孕妇在怀孕期间可以适量吃些冬枣，主要是因为以下几点原因：第一、冬枣中含有丰富的维生素C成分，不但可以提高孕妇的免疫力，而且还可以促进体内铁元素的吸收，有助于纠正孕妇出现的贫血...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/04/09 收听(90836)
"感冒以后吃冬枣应该没有什么问题，其实新鲜的脆枣维生素含量很高，对在感冒的时候补充维生素有好处，而且适当的甜度又可以稍微补充能量。其实感冒的时候吃冬枣最有用的一点，在感冒的时候...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/06/05 收听(23128)
"糖尿病人不建议吃冬枣，冬枣属于枣的一个种类，其含糖量较高，每100g的含糖量高于香蕉同样的含糖量，其升糖指数也就较高，也因而属于高含糖食品。针对香蕉，糖尿病人已知不建议食用，...
李广田│哈尔滨市第五医院
2023/12/13 收听(69502)
01:52
冬枣的含糖量高。其实，很多人关心一个东西的含糖量高低，实际上关心的是对糖尿病的影响，并不是尝着很甜的东西会导致血糖升高比较多。这里有一个概念叫做升糖指数，实际上与食物吃进...
张前进│北京大学第一医院
2023/12/05 播放（43143）
"肺炎是可以吃冬枣的，因为肺炎主要是由于本身的抵抗力下降，而受到病原体入侵，比如病毒、细菌、支原体、衣原体，引起肺部黏膜的炎症反应，机体的免疫力是比较差的。冬枣含有非常丰富的果...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/07/22 收听(31748)
