脑疲劳综合征是指在持久或强度较大的脑力劳动过程中，脑细胞代谢产生的自由基、乳酸等代谢产物大量堆积，阻塞了大脑的营养通道，导致血氧含量降低，循环不畅通，使脑细胞的营养和能量极度消耗的同时又阻碍了营养物质的有效吸收和利用。最终会导致大脑的新皮质与边缘系统和间脑之间平衡关系受到损害，使脑细胞活力受到抑制，从而出现慢性疲劳综合征的表现。
一般会表现为早上醒来不愿意起床、走路抬不起腿、不想参加社交活动、不愿意说话，经常会出现出错、记忆力下降，以及食欲差、眼部疲劳、头昏、鸣等症状。