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"半夜醒了睡不着在失眠当中属于早醒,如果时间持续比较长的早醒,是评价抑郁情绪当中的衡量标准,患者可能是心里还有惦记的事、有抑郁的情绪。需要到医院去进行比较完整、系统的量表评估,...
母艳蕾│北京医院
2020/05/15 收听(68458)
"半夜醒就睡不着属于早醒现象,既有生理性因素,也有某些疾病导致的,需要结合具体的情况具体分析。许多人心中有事前一天晚上会睡得不踏实,很早就能自行醒来,这是自己浅意识调节的结果,...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/27 收听(46706)
"半夜醒了睡不着是一种睡眠障碍,可有多种原因引起,比如更年期时患者可以出现,同时也可能会出现心悸、胸闷、气短、出汗等。如果患者有神经衰弱时也可能会出现,患者也可以出现入睡困难或...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/09/03 收听(12988)
"患者在半夜醒了就睡不着,属于睡眠障碍,从中医的角度来理解,这种情况的发生可能是患者情志、饮食、内伤、心虚胆怯等原因引起,心神失养或心神不安导致患者出现半夜醒了就睡不着。从西医...
杨立平│大庆市中医医院
2020/01/17 收听(40753)
"在半夜醒了就睡不着,考虑是早醒的现象,可能是因为频繁倒夜班或者某些事情,导致生物钟紊乱,就养成了在半夜定时醒来的规律。还有要考虑可能是因为白天的时候精神、心理方面压力太大,患...
杨立平│大庆市中医医院
2019/09/02 收听(43870)
"半夜醒了就睡不着,可能是神经衰弱,该病是常见病、多发病,可发生于任何年龄,患者主要表现为睡眠功能障碍,包括半夜时容易醒,睡眠时做梦较多、入睡困难等各种情况。主要是口服谷维素、...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2020/01/20 收听(93668)
"半夜醒了睡不着,如果是偶尔发生的可能是自身的调整,可能前几天睡觉睡得太多,偶尔一天睡不着觉,还给前天睡的太多。这种情况不用干预,自己会调整,接着就能睡着。还有一种叫睡眠障碍、...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/04 收听(28703)
"如果患者在半夜的时候突然醒并且又睡不着觉,这些患者存在失眠,因为患者如果出现了易醒和再入睡困难,会导致患者睡眠质量的下降,第二天会有疲劳感和困倦感。如果患者长期出现这种状况,...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2019/08/08 收听(17866)
"半夜醒了睡不着,往往提示患者存在早醒和再入睡困难,这些都属于失眠的表现。因为患者存在失眠,存在睡眠的维持困难,患者可能半夜的时候容易被惊醒,尤其是一些精神心理因素导致。患者如...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2019/08/26 收听(36705)
晚上醒了就睡不着,这是睡眠障碍的一种类型,叫做睡眠维持困难。睡着了以后,有的人维持睡眠时间比较短暂,容易醒,醒了以后就再也睡不着;也有的是早醒,早醒了以后再也睡不着,这些...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/08 播放(96532)
晚上醒了睡不着有几种可能性,一种就是白天睡得太多,或者之前的晚上睡得太多,这是一种自然的生理的调整。因为每周睡眠时间,基本上固定,一般6-8个小时,如果每天都超过8个小时...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/01 播放(91942)
"晚上醒了睡不着由多种原因引起,比如睡前过度兴奋、喝咖啡、过于激动、过度的劳累,均可能会引起,不需要特殊的治疗。通过改善生活方式,症状有可能会缓解。有神经衰弱时可以出现这种症状...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2021/05/25 收听(52161)
睡到半夜时容易清醒,实际上称为睡眠维持困难,是失眠的一种类型,也属于失眠产生的原因。精神因素包括紧张、焦虑、抑郁等,可能是胡思乱想引起的睡眠维持困难。病理性因素则包括局部...
孙美珍│山西医科大学第一医院
2021/01/11 播放(88894)
"睡到半夜醒了睡不着见于以下几种情况:一、见于抑郁症,抑郁症表现之一就是睡眠障碍,可以是入睡困难,也可以是早醒,醒后就很难再次入睡。二、躯体疾病影响,如癌痛患者由于疼痛造成病人...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/11/02 收听(35999)
半夜睡醒了就睡不着,可能是以下原因:第一、睡眠时间足够长,大脑和身体已经完全恢复,所以处于觉醒状态难于再入睡,一般是因为晚上入睡的时间过早,比如在晚上6-7点钟就入睡。第二、睡...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/15 收听(27743)
如果是偶尔睡不着,建议首先从改善睡眠生活方式,养成良好的睡眠习惯入手,比如睡眠时尽量不要在床上看手机。如果实在睡不着,可以起床之后到另外的房间做一些其他的事情,比如看看书等,当...
毛森林│哈尔滨医科大学附属第二医院
2018/12/10 收听(13410)
" 患者在半夜醒了就睡不着,如果是偶然的一次出现的不要太过紧张,患者可以起床做其他的事情分散注意力,一会儿患者也可以睡着。如果患者经常在半夜醒来出现睡不着觉,属于失眠的问题...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/15 收听(37938)
"如果是偶尔晚上醒了就睡不着,跟这段时间睡眠过多有关系。一般睡眠6-8小时,每天如果睡10个小时,有五天如果睡10个小时,可能1-2天会出现晚上醒了就睡不着,就是一个还债的行为...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/11/28 收听(32907)
"晚上睡觉醒了睡不着,有以下几种情况:第一种,可考虑是人体的植物神经调节功能紊乱造成。随着经济发展,越来越多的人面临生活和工作的巨大压力,最终可造成精神紧张,导致人体植物神经调...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2021/02/08 收听(54109)
"在怀孕初期半夜醒了睡不着,首先有可能与怀孕初期体内激素的变化有关。在怀孕后,体内人绒毛膜促性腺激素大幅度升高,容易引起植物神经功能出现波动,引起睡眠质量下降等症状。随着怀孕时...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/07/30 收听(48195)