导致后腰两侧酸痛的原因，主要包括以下几方面：首先，由于腰椎间盘突出引起。多由于平时长期从事重体力劳动，搬持重物或腰部外伤，导致腰椎间盘退性，椎盘突出压迫髓核，引起的腰部两侧酸痛。疼痛性质多呈放射性，从腰椎向两侧放射状疼痛。通过休息，及热敷、推拿、按摩理疗，应用活血化瘀药物等，疼痛多可缓解。其次，由于泌尿系统疾病引起，包括泌尿系统炎症，及泌尿系结石等。多会引起腰部两侧酸痛，泌尿系统结石崁顿于输尿管或膀胱，引起腰部两侧酸痛，疼痛性质多呈绞疼，结石排出疼痛可缓解。如果疼痛再次发作，由于结石再次复发，通过尿常规及泌尿系统B超检查可明确。