火龙果酸奶昔有着很好的促进消化的功效，因为火龙果当中富含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道的蠕动，膳食纤维也能够吸水膨胀，增加粪便形成的体积。对于大便干燥、排便困难的人，通过食用火龙果酸奶昔预防便秘。
同时，火龙果酸奶昔还富含有丰富的有益菌，而有益菌进入肠道之后能够调节肠道的微生态，对于肠道微生态失调所导致的腹部不适，比如腹痛、腹胀、腹泻，食用火龙果酸奶昔补充有益菌，调整肠道微生态而达到促进消化，缓解消化道不适症状的功效。