坐月子出现腰部疼痛与多种因素有关，例举如下：
第一、体内激素变化，在分娩后体内激素发生一系列改变，容易引起内分泌发生变化，导致腰部肌肉出现无菌性炎症、疼痛。
第二、由于劳累所影响，分娩后坐月子过程中，需要怀抱婴儿或者需要侧卧位进行哺乳，均使腰部长时间负荷，产生较大的影响，
第三、由于患者生活不规律，夜间持续睡眠被打破，也会引起夜间着凉等因素影响，产生腰部疼痛的情况发生。
在坐月子期间不建议使用药物治疗，可给予理疗、热敷、烤电等保守方式进行处理，嘱患者加强休息，避免接触寒凉环境。