所有能够提高心、肺功能的运动，像慢跑、散步、打羽毛球、打篮球等低、中等强度的运动都可以改善肾脏功能。因为随着心肺功能的提升，肾脏血供也会随之改善，因此肾脏功能也会随之提高。
此外，规律作息、均衡饮食，不滥服止痛药、感冒药、定期体检、戒烟、戒酒等良好的行为习惯均可以改善肾脏功能。