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"怀孕期间是可以吃生菜的，但是孕妇不能生吃生菜。生菜上往往含有细菌、农药等，生吃易腹泻，不利于胎儿。所以，生菜之前一定要清洗干净，最好是煮熟再吃。孕妇吃生菜，有利尿和促进血液流...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/03/10 收听(43488)
"肾结石的患者，可以适量吃生菜。生菜在蔬菜当中，其草酸含量并不算非常高，富含草酸的绿叶菜主要有菠菜、苋菜、韭菜、马齿苋、欧芹等等，而其他大部分的绿叶蔬菜，例如圆白菜、油菜、芥蓝...
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/22 收听(84822)
"怀孕可以吃生菜，但是最好不要生吃。未煮熟的生菜上往往含有细菌、农药等，生吃易腹泻，不利于胎儿。吃前一定要洗干净，可以用热水过一下再吃。最好的情况下是吃水煮的，或者是炒熟的。此...
张富斌│宁波市第一医院
2023/11/22 收听(17060)
"在月经期间是可以吃生菜的，因为生菜中富含丰富的营养，以及含有丰富的维生素、膳食纤维，对于女性是有好处的。但是，在月经期间不能吃生冷的食物，最好把生菜做熟了之后再使用，避免引起...
葛静│北部战区总医院
2023/01/12 收听(83524)
"孕妇在怀孕期间，可以适量吃点生菜，生菜含有丰富的维生素、各种微量元素以及矿物质等，而且含有丰富的纤维素等。孕妇在怀孕期间适量食用，可以补充身体充足维生素和纤维素，一方面有利于...
石晶│黑龙江省中医院
2023/11/14 收听(58240)
"怀孕可以吃生菜，但是最好不要生吃。未煮熟的生菜上往往还有细菌、农药等，生吃易腹泻，不利于胎儿。吃前一定要洗干净，可以用热水过一下再吃。夏天的时候是不建议吃生菜的，也不能蘸酱吃...
王刚│河北省中医院
2023/01/13 收听(44698)
02:22
肾结石的患者最好少吃生菜，因为生菜里含有较多草酸。大量草酸摄入后，容易让尿中的草酸盐含量增高，形成草酸钙结石。草酸钙结石占所有尿道结石里接近60%-80%，所以要适度控制...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/04/23 播放（36648）
01:52
慢性肾炎患者通常可以食用生菜。生菜含有丰富的营养物质，具体如下： 1、含有叶绿素，有一定的预防抗癌作用； 2、同时其中含有膳食纤维，可促进消化、排...
杨彦芳│中日友好医院
2023/02/25 播放（63302）
"慢性肾炎是指病程超过三个月的肾炎，它的治疗原则是减慢肾脏疾病的进展为主要目的，主要采用药物治疗，同时饮食治疗也十分重要。慢性肾炎患者如果不存在严重的禁忌症，一般食物都是可以吃...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/03/09 收听(39612)
"怀孕初期是可以吃生菜的。因为生菜中含有的水分比较多，同时富含膳食纤维和维生素C，孕妇食用不但能补充相应的营养，而且对于孕期的浮肿也有很好的效果，生菜还有利尿及促进血液循环的作...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/07/31 收听(53322)
01:42
生菜的功效如下： 1、润肠通便：因为生菜当中含有丰富的膳食纤维，能够吸水膨胀，促进粪便的形成。同时生菜当中的膳食纤维还能够机械性的刺激肠道蠕动，促进粪便的排出...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/06 播放（78166）
01:50
痛风患者可以进食生菜。生菜是一种低嘌呤类食物，其100g生菜中嘌呤含量不足50mg，痛风患者可以放心食用。 痛风患者不能食用高嘌呤类蔬菜，常见的如香菇、蘑菇等...
迟骋│北京大学人民医院
2023/12/27 播放（44214）
系统性红斑狼疮患者可以食用生菜，系统性红斑狼疮发病与遗传基因、环境因素、紫外线、性激素等原因有关，饮食一般不会造成系统性红斑狼疮发病，也不会加重病情，因此系统性红斑狼疮患者保持...
韦尼│北京中医药大学东方医院
2023/12/17 收听(73358)
"甲状腺功能减退可以吃生菜。甲减是由于各种原因造成甲状腺合成、分泌甲状腺激素不能满足身体的需要。像甲状腺的手术切除，或者是自身免疫性的甲状腺炎症破坏，甚至碘-131治疗甲亢以后...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/25 收听(12990)
痛风患者可以吃生菜，就嘌呤含量而言，生菜属于低嘌呤食物，不会造成血尿酸升高，也不会诱发痛风，痛风患者可以适当进食。生菜热量较低，富含水分，富含膳食纤维、维生素和微量元素，适当进...
韦尼│北京中医药大学东方医院
2023/10/26 收听(53940)
"孕妇可以食用生菜，生菜具有利尿，促进血液循环的功效，还能补充很多营养物质，比如生菜中富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等，对于补充孕期需要的维生素都能起到比较好的效果。除此以外...
程娇影│中日友好医院
2023/10/17 收听(58014)
孕妇是可以吃生菜的，但是孕妇吃生菜一方面要注意适量，另一方面建议最好不要生吃，还是煮熟吃比较好。生菜里面含有维生素以及多种微量元素，所以适当的吃生菜对孕妇是有好处的。生菜中还含...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/06/30 收听(15748)
孕妇是可以适量吃生菜的。生菜又名叶用莴苣、鹅仔菜。生菜富含水分，清脆爽口，非常鲜嫩。在西餐中生菜主要用以制作蔬菜沙拉，另一种颇为流行的生菜吃法是用叶片包裹肉排，许多孕妇喜欢在菜...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/08/24 收听(33836)
生菜的营养价值：1、能够清热败火，对于体内虚火上炎所导致的口腔溃疡、咽喉肿痛、眼睛红肿的人，如果适当吃生菜有很好的清除虚火、缓解症状的作用。2、能够润肠通便，因为生菜当中含有丰...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/11 收听(66052)
