脚踝骨折后的康复训练分为两种情况：一种是对于采用保守治疗的患者；另一种是针对手术治疗的患者。对于较为简单的单纯内、外踝骨折，如果骨折没有明显的移位或者患者高龄，不愿耐受手术，可以采取保守治疗，如石膏托或者支具外固定。对于采用外固定的患者，踝关节早期不能活动，此时的功能锻炼主要集中在非固定关节，比如膝、髋等关节的活动锻炼，以及股四头肌、小腿三头肌的主动静力收缩、直腿抬高等，锻炼没有固定的肌肉和关节，避免其它部位的肌肉萎缩。对于比较严重的骨折或者采用了手术治疗的踝关节骨折，如果手术固定的足够牢固，术后第二天即可以嘱患者在医师的指导下，行踝关节的背伸、跖屈以及小腿三头肌的主动收缩等功能锻炼，还应该注意股四头肌、髋部肌肉的锻炼，避免其它部分肌肉的萎缩。