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"月经期有腰酸，首先要看是经常有还是偶尔有。偶尔一次腰酸，像劳累或者有腰肌劳损，或者腰椎有问题，有可能会在经期出现腰酸这种情况。偶尔一次经过休息或者到医院做骨科或者外科的相关检...
张秀荣│安图县中医医院
2023/05/26 收听(31382)
"月经期，由于局部的充血而导致腹部和腰部的肿胀，带来的不适，一般采用用手揉一揉，严重的可以用局部的热敷，最好不要捶腰。也不要做以下几件事：一、不要进行性生活。二、不要喝浓茶、喝...
王锦涛│郸城县中心医院
2023/10/26 收听(66610)
如果经期出现轻微的下腹部疼痛、腰酸等，是一种正常的情况，是由于子宫内膜剥脱，为了促使剥脱的内膜组织、经血排出体外，子宫会有自发收缩的过程，伴随收缩的过程会出现轻微的下腹部疼痛以...
胡颜霞│郑州人民医院
2023/01/24 收听(48356)
"门诊很多患者会因为腰部不适而前来就诊，有的患者说我就是腰酸，但是我也不疼，腰酸是什么原因，我们该怎么办呢？其实要说治疗，首先还是要明确病因，是什么原因产生腰酸？其实我们最常见...
李晔│北京协和医院
2023/08/14 收听(54434)
02:50
腰部酸困导致的原因有以下几种，腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎炎症、腰椎肿瘤、老年性骨质疏松，治疗方法分别如下： 1、腰肌劳损：治疗比较简单，腰肌劳损...
冯毅│山西医科大学第二医院
2023/07/11 播放（89318）
"腰部酸痛一般通常是指腰肌劳损的表现。腰肌劳损的原因是哪些？是由于患者长时间坐立或者站立，腰部保持一个姿势，导致腰部持久性拉伸或者是舒张的状态，导致腰部肌肉损伤，形成的酸痛。通...
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2023/12/17 收听(94348)
"腰酸不适是肌肉损伤、炎症的特点，可以选择物理治疗和中医治疗，比如针灸、推拿、中药封包和中药涂擦等疗法，对于缓解腰椎的酸痛效果很好。其中中药封包以及中药涂擦是采用活血化瘀、消炎...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/06 收听(73640)
"临床中对于一直腰酸引起的原因很多，最常见的考虑还是下面几种情况引起的：一、病人存在有肾虚的情况就可以出现一直腰酸，对于这样的病人可以积极的进行身体锻炼，避免长时间的熬夜、劳累...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/10/30 收听(69368)
"在临床上，病人老是出现腰酸的现象。原因，其实就是由于病人腰部有长期慢性劳损而导致的。出现腰大肌损伤后，病人就会有这种腰酸、无力的症状。在具体治疗上，要嘱咐病人减少活动量，硬板...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/23 收听(97488)
"经常腰酸，最常见的原因就是腰肌劳损，多和不良的姿势习惯或者是过度的劳累等因素有关。这种情况首先需要注意平时对腰部的养护，保持良好的姿势习惯，然后可以经常做腰部的保健运动，比如...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/07 收听(17806)
出现了后腰酸的症状，首先应该积极的端正身体的姿势，定时改变姿势，不要长时间的保持一个姿势，避免受凉，加强保暖，避免弯腰、避免久坐。适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼，可以适当的进行...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/11/20 收听(57112)
"怀孕腰酸首先应该保持正确的坐姿和睡姿，不要长时间久坐或者久站，坐着的时候最好是在腰部放一个柔软的靠垫，睡觉的时候最好选择左侧卧位，可以适当的抬高腿，放松腰部。其次，可以进行自...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/05/30 收听(87510)
"可以通过如下方法解决：第一、局部进行热敷，因为较长时间手术可能会导致局部肌肉痉挛、乳酸堆积，在热敷后会促进血液循环，进而改善症状。第二、可局部进行微波，或其他形式理疗，能部分...
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2023/06/18 收听(30468)
01:41
男性腰酸的缓解措施，需要依据具体原因而定，常见情况如下： 1、腰肌劳损：若男性出现上述症状与体位有关，如弯腰、剧烈运动后出现腰酸、腰痛，可能存在腰肌劳损，建议...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/08/07 播放（93318）
"腰酸腿麻怎么办？首先我们要了解是什么原因引起的腰酸腿麻，要排除一些疾病，第一、比如说腰病、腰椎骨质增生或者是腰椎滑脱等疾病，它会压迫神经，导致腰部疼痛、腿麻等症状。第二、有可...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2023/12/12 收听(37632)
01:25
慢性前列腺炎指各种病因引起的前列腺组织慢性炎症，是泌尿外科最常见疾病。慢性前列腺炎腰酸主要由于炎症刺激所致，建议到医院查前列腺液常规、前列腺彩超后，再进行针对性治疗。对于...
闻玉钢│银川市第一人民医院
2023/10/01 播放（57138）
01:46
来月经腰酸是好多育龄期的妇女常见的情况，来月经腰酸其实和月经的正常生理状态是有关系。经期的时候盆腔本身处于一个充血的状态，盆腔的血供比平时要丰富，如果部分人在经期的时候着...
厉健│山西中医药大学附属医院
2023/07/04 播放（69482）
"腰出现了酸困，大部分情况下有可能是腰肌劳损所导致的，首先一定要积极的端正身体姿势，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，不管坐着、站着还是行走，身体的姿势最好都要像军人一样。要睡...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/06/17 收听(12404)
