胃疼的人可以吃什么水果

2023-12-06 02:51

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胃疼的人如果是急性期,不建议吃水果,因为大多数水果都是寒凉的,能够刺激胃黏膜,可以使胃疼症状加重。如果是缓解期,胃疼的人建议吃性平、性温、味甘的水果,如香蕉、石榴、草莓、无花果、桃等 ,这些水果对胃黏膜刺激小,并且具有健脾益胃的作用。也可以吃含维生素比较多的黄色的水果,如菠萝、芒果、杏等,这些水果含有核黄素和维生素A,对胃黏膜有保护作用,可以促进胃黏膜的修复,同时也能缓解胃疼症状,不要吃刚从冰箱拿出来的水果,不要吃过甜、过酸的水果,如香瓜、西瓜、椰子、山楂、青梅等,这些水果能够刺激胃酸分泌,加重胃疼症状。

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