一个月宝宝老吐奶可能有以下的原因：
1、宝宝在吃奶的时候吃的过急、过快，吞咽下空气会造成吐奶的情况，要在中间的时候给予停顿，给宝宝拍嗝，有助于缓解吐奶。
2、宝宝吃奶以后要把宝宝竖着抱起，趴在大人的肩上拍后背拍嗝，直到打出大嗝为止，然后多抱一会宝宝再放到床上。
3、宝宝放到床上以后要抬高床头30度，抬高上身有助于缓解出现胃食管反流，减轻吐奶的情况。宝宝的胃呈横位，贲门松弛，很容易出现胃食管反流，随年龄增长在六个月以后添加辅食，胃食管反流的症状会逐渐好转，吐奶的情况会逐渐好转。
一个月的宝宝如果老吐奶，经过以上处理没有明显好转，需要及时就诊。