更年期抑郁症会自愈吗

2023-11-14 19:53

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更年期抑郁症早期,并且不严重时会自愈。在更年期由于体内激素变化会引起更年期抑郁症,早期容易出现失眠、烦躁不安,需要多出去散心,跟朋友多交流、谈心,需要适当的锻炼身体,可以自愈。
随着病情加重就会出现焦虑不安、记忆力减退等症状,这不能自愈。首先,需要去医院及时检查,可以看看心理医生,通过心理开导。其次,建议配合药物治疗,可以服用维生素B6、甲钴胺等药物。再次,建议加强饮食营养,多吃高钙和高蛋白的食物,不能喝酒、喝咖啡等,可以促进身体恢复。然后,最好给病人一个安静的生活环境,不要给病人太大的生活压力,以免加重病情。

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