如果出现肺气虚，可以采用以下几种调理方式：
1、中草药泡水：可以用具有补肺气功效的中草药泡水喝，或者熬水喝代茶饮，都有补肺气的功效。常用的有人参、冬虫夏草、党参、黄芪等中草药，取其中的一种或几种泡水喝、熬水喝代茶饮补肺气。
2、食疗：可以用生黄芪炖鸡、木耳煮猪肺，并可适量吃一些燕窝等，都有补肺气的作用。
3、运动：比如慢跑或游泳、唱歌，都有补肺气的功效，但不可以太劳累。此外，还有太极拳、八段锦等活动，也有补肺气的功效。
肺气虚常见症状有咳嗽、气短、乏力，以及咳嗽的时候没有劲，还有反复感冒、神情倦怠、舌淡红、苔薄白等，上述症状均属于肺气虚。