斜方肌在人体的颈背部，上面连接着头枕部，下面连接着后背部的中下部分。如果想要治疗斜方肌出现的疼痛，应该先判断导致疼痛的原因，再选择治疗方式。最常见的能够引起斜方肌疼痛的原因就是落枕，如果患者落枕，可以马上采取手法按摩治疗。先进行穴位点压、按揉治疗，选择风池穴、天柱穴、天宗穴、曲池穴、落枕穴等有效穴位。配合口服羌活胜湿汤或者活血止痛汤，外用麝香追风膏，就可以快速的缓解因为落枕所产生的疼痛症状。如果是因为局部肌肉的拉伤或者挫伤，所引起的疼痛症状，只需要口服舒筋活血胶囊，外用云南白药气雾剂，适当进行休息，减少对斜方肌的刺激，防止损伤加重。疼痛严重的患者，可以口服芬必得和迈之灵片，就可以快速的使损伤痊愈。