20岁就开始脱发了怎么办

2023-02-08 19:01

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20岁就开始脱发,一般和家族遗传有关,还和自身的生活习惯、精神压力过大、睡眠质量不好有很大关系,要具体情况具体分析,主要方法如下:
1、改变生活习惯:建议求美者先改变自己的睡眠、饮食,在饮食上,一般建议各位求美者以清淡饮食为主,减少吃辛辣、刺激以及过于油腻、过甜的食物。增加睡眠的质量,即增加整体的休息时间。
2、药物治疗:开始使用生发的药物来控制脱发的情况,同时补充多种维生素,改善毛发的生长性状。对于男性求美者,可以涂抹5%的米诺地尔,女性求美者使用2%的米诺地尔进行涂抹,促进毛发再生,对于整体的毛发质量会有非常明显的改善。

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