宫颈口出现松弛是很多婚后女性常出现的问题，建议可以做提肛运动、盆底肌锻炼有缓解作用，可以使阴道周围肌肉恢复一部分弹性。可以通过自身的锻炼改善宫颈口松弛的症状，每天坚持提肛运动20分钟会有一定的改善，还可以通过站立的方式锻炼臀部两侧的肌肉，来回收缩阴道口会有种把阴道向上提拉感。
卧式锻炼是要求患者平躺，然后把双腿自然抬起悬空，将双腿合拢慢慢的向上抬起，逐渐把双腿靠近胸部来回的做抻拉运动，建议每天6次左右，可以缓解宫颈口松弛，也建议患者平时多跑步。
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宫颈口松弛，没有办法通过锻炼来让宫颈口变得更紧致。因为宫颈属于子宫的一部分，被阴道穹窿所包绕。 宫颈最大的作用是在女性妊娠期间，由于宫颈内口以及宫颈管的紧张作...
程娇影│中日友好医院
2023/11/14 播放（40808）
"宫颈口松弛是很多婚后女性常出现的问题，尤其是那些顺产后的女性，一般都会遇到宫颈口松弛的问题。如果不重视，还会严重的影响夫妻的生活。所以我们可以通过自身的锻炼来改善宫颈口松弛的...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/01/10 收听(96564)
01:46
宫颈口松弛不能通过锻炼改善，其并不像身体其它部位，例如肌肉松弛后可以通过锻炼加强肌肉、改善松弛，但宫颈无法通过锻炼改善松弛状态。宫颈松弛属于一种疾病，它是由于各种宫颈操作...
刘海元│北京协和医院
2023/08/27 播放（78140）
01:50
宫颈口松弛是宫颈本身机能障碍，是反复宫腔操作造成，通过锻炼没有办法解决，可通过手术环扎或者其它疗法解决。因为宫颈肌肉是不自主肌，不是横纹肌，通过锻炼方式没有办法使宫颈肌肉...
吴燕│北京大学人民医院
2023/06/26 播放（95336）
"对于怀孕的女性，宫颈口松弛很不利，因为宫颈口松弛，不能有效的拖住宫腔内容物，很容易造成感染，容易破水之后造成流产。如果宫颈口松弛的孕期女性，会做彩超检查，主要看宫颈管的长度，...
宋杰│海南省人民医院
2023/05/07 收听(35134)
女性患有宫颈口松弛，发生过反复的自然流产的情况。1、在怀孕早期的时候，女性应该注意适当的卧床休息不要走动，采用抬高臀部的方式保胎治疗。2、要在妊娠14-22周左右的时候，可以给...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/10/01 收听(18490)
"子宫颈口松分为子宫颈口外口松和内口松，具体治疗如下：1、单纯外口松在临床上不用给予干预，因为不会引起相应的症状对怀孕也不会造成影响，所以不用给予治疗。2、如果内口比较松对怀孕...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/22 收听(98564)
"宫颈口松弛怎么来保胎，多数情况下宫颈口松弛会采用手术的方式来进行治疗。通过手术将宫颈口扎紧，进行过这项手术的病人在分娩前一定要告知一声，因为这种情况需要采取剖腹产的方式，也可...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/07/20 收听(13732)
"一般发现宫颈口松弛是很难自然恢复的。女性的宫颈组织大部分是由结缔组织所构成，弹性的很差，韧性也比较强。女性出现宫颈松弛的现象，如果是没有怀孕的状态，发现宫颈口可以轻松的通过8...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/10/07 收听(46340)
"女性发生宫颈口松弛与先天发育不良与后天的手术操作、炎症感染有关。原因是：一、由于先天发育不良导致的宫颈口短、松弛。二、可能是女性多次分娩、多次人工流产导致的宫颈机能不全。三、...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/03/23 收听(48250)
01:30
宫颈口松弛的原因主要如下： 1、先天性原因：即个人组织先天性松弛，而出现宫颈口松弛情况； 2、医源性原因：即后天因素，如果患者进行过多次人工流产手...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2023/07/13 播放（93988）
宫颈口松弛的原因：首先，有多次的不良妊娠史，既往存在多次的中期妊娠流产史或极早产史，这些女性有可能出现宫颈口松弛。其次，宫颈手术史，见于多次人工流产或在人工流产术中反复的扩张宫...
单莉莉│北部战区总医院
2023/05/14 收听(83400)
02:27
宫颈松弛常无明显症状。妇女怀孕后，随着妊娠月份增大，胎囊重量超过宫颈管的承受能力时，颈管扩张、胎囊鼓出并破水，胎儿及胎盘相继排出，由此可导致习惯性晚期自然流产与反复早产。...
刘君│浏阳市人民医院
2023/10/31 播放（51792）
"宫颈口松弛可以恢复，常见情况如下：1、若女性在生产分娩过程中导致宫颈口松弛，产后及早给予治疗则可以逐渐恢复；女性可以在产后7天就开始做提肛运动，一日2次，一次15-20分钟，...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/10/01 收听(36984)
"多次分娩，或者是流产，或者是宫颈癌前病变进行宫颈锥切术，都造成宫颈口松弛。在怀孕之后出现宫颈口松弛，发生先兆流产或者是早产风险大大增加。有类似情况到医院进行相应检查，让医生评...
葛静│北部战区总医院
2023/03/07 收听(16642)
"宫颈口松弛吃食物没有明显的影响，所以单纯的用食物也没法调理，也没有可以调理宫颈口松弛的药物。如果在孕前有宫颈口松弛可以加强锻炼，能够增加盆底肌肉的弹性，可能对宫颈口松弛有一定...
李顺华│莒县中医医院
2023/03/25 收听(50586)
"宫颈口松弛，顾名思意义就是指子宫颈管部的紧张度变松弛无力的状态。通常情况下出现这一症状，一般是从妊娠的第4-5个月开始容易松弛，当出现这种情况的时候，应该及时治疗，避免胎胞漏...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/02/10 收听(67458)
"引起宫颈口松弛的原因有很多，比如先天性宫颈机能发育不全，宫颈治疗术后，比如宫颈利普刀治疗术后，由于切除了大部分宫颈组织，导致宫颈内口松弛。经多产妇，由于频繁的流产或者分娩，有...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2023/08/02 收听(54210)
"好多人韧带松弛是因为先天性的韧带松弛，因为人和人不一样，有些人先天全身诊断就较松。韧带松关节活动度就大，稳定性相对就比较差，各关节的活动范围比一般人都要大。这样的人做动作可能...
张道俭│北京大学第一医院
2023/06/12 收听(88190)
"女性出现霉菌感染，是阴道假丝酵母菌感染引起的阴道炎症。如果这个时候伴有宫颈口的松弛，就不能完全关闭子宫和阴道，通道有可能会引起霉菌性阴道炎向上蔓延，导致盆腔出现真菌感染，这种...
申利文│天脊医院
2023/09/04 收听(29696)
