血糖高的孕妇希望能吃水果，因为水果当中含有丰富的维生素，对胎儿的发育有比较好的作用，肯定只能吃低糖的水果，比较常见的低糖水果主要有柚子、樱桃、苹果、梨、草莓等。
在吃水果的同时一定要保证血糖控制在达标的状态下，空腹血糖应该在5mmol/L以下，饭后两小时血糖应在7mmol/L以下，达到这个标准才可以在两餐中间适当的加水果，比如吃苹果，可能苹果要分成两半，在上午两餐中间加一半，下午两餐中间加一半，不会引起血糖大的波动。
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"对于孕妇，营养治疗是保证母子健康的基础，也是治疗糖尿病的基本的方法之一，也是很重要的方法。总之坚持饮食控制，控制总热量，控制均衡营养，合理控制碳水化合物、蛋白质、脂肪的比例。...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/05/05 收听(74414)
孕妇血糖高可以吃各种水果，水果的种类没有绝对的禁忌，但是先要把血糖控制稳定和相对满意，控制血糖最好是控制在5.3mmol/L以下，餐后两小时血糖稳定在6.7mmol/L以下，这...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/25 收听(53732)
"如果孕妇血糖高，一般可以吃含糖量比较低的水果，比如小西红柿、牛油果等。建议孕妇在怀孕24-28周之间做75g葡萄糖耐量试验，在做糖耐量试验之前，需要禁食8h，需要测量空腹血糖...
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2023/03/22 收听(25895)
"血糖高的情况下要强调一个原则，糖尿病限量不忌口，因此没有什么不能吃的水果，最主要的是限量，主张糖尿病或者血糖高的患者，吃低GI的水果，即低升糖指数的水果，比如苹果、梨、橘子这...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/08/17 收听(13832)
"糖有点高可以吃各种水果，像含糖量比较高的水果，比如芒果、榴莲、荔枝，甚至冬枣，可以掌握在半个拳头的大小。如果含糖量适中，升糖指数不高的水果可以掌握在拳头大小，比如像苹果、梨或...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/04/28 收听(60210)
"糖尿病患者可以选用各种各样的水果，但是在吃水果的时候糖尿病患者需要注意，尽量选择含糖低或者中等的，比如西瓜、草莓、樱桃、苹果、桃子、猕猴桃或者鸭梨。尽量少选择含糖比较高的，像...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/06 收听(56966)
"血糖高可以吃水果，水果中含有丰富的维生素、膳食纤维及多种矿物质，这些物质对人体有益。水果中含有少量的葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖的代谢不需要胰岛素参与。推荐糖尿病患者可以选用...
李广利│武汉市第三医院
2023/11/20 收听(96182)
"血糖有点高，可以适当的吃一些含糖量比较低的水果，在选择水果的时候尽量选择青涩的，也就是那些成熟度并不是特别高的水果，比如青涩的苹果、桃子、梨子、猕猴桃等等。成熟度过于高的水果...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/12/22 收听(39782)
"糖尿病患者可以吃各种水果，水果的种类没有严格的禁忌。糖尿病患者吃水果的时候要注意血糖控制相对满意和稳定，建议空腹血糖最好在7mmol\/L左右，餐后血糖在10mmol\/L左...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/28 收听(52114)
"在血糖没有控制好的情况下是不要吃水果的，如果血糖控制达标，也就是说空腹血糖尽量控制在7mmol\/L以内，餐后两小时血糖不能超过10mmol\/L，这个时候可以吃一些水果，比...
韩昕健│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/10 收听(98714)
孕妇得了妊娠糖尿病，一方面要防止体重增加过快，另一方面又要保证合理的营养，减少低体重儿以及胎儿生长受限的发生：1、在饮食上，要少量多餐，每天5-6餐，将正餐的主食匀出1/4量作...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/12/24 收听(80864)
如果怀孕之后出现血糖高，进食水果时需要在血糖控制于可以进食的范围之内，需要选择口感并不那么甜的水果食用，例如苹果、桃子、梨、樱桃、草莓等。当然孕妇进食水果之前，先要保证自身身体...
徐爽│北部战区总医院
2023/12/12 收听(65302)
血糖高时除了含糖的饮料、甜点等不能吃以外，其他的食物都是可以吃的。只不过在食用前需要根据体重、运动量来计算，以保证全天的总热量不超标。还要保证饮食结构比例平衡、种类多样化，因此...
李广利│武汉市第三医院
2023/06/13 收听(76894)
"糖尿病病人特别关注吃什么的话题，糖尿病病人要跟正常人一样进行常态的生活，所以在摄食时候注意膳食平衡就好，膳食平衡就是每餐要有碳水化合物，常说的米饭、面条都可以吃，还有馒头等淀...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2023/06/03 收听(79710)
"血糖高的患者也可以吃水果，常见的水果比如西瓜、桃子、苹果、猕猴桃都可以。关键是要掌握住吃水果的正确方法，具体如下：1、血糖控制平稳：在这个前提下可以吃水果，如果血糖波动比较大...
韩世超│邯郸市第一医院
2023/03/22 收听(8694)
02:12
有很多孕妈妈在孕期出现了血糖升高的情况，水果是非常重要的一种食物，2016年的中国居民膳食指南指出，正常人每天要摄入200-250g的水果。对孕期的孕妇而言，水果的摄入更...
叶飒│浙江省人民医院
2023/07/08 播放（75708）
如果能够排除妊娠期糖尿病，可以选择一些含糖量低的水果，比如西瓜、柚子、苹果、梨子等水果，并且水果吃了之后要适当减少主食的量。因为要控制每天的总热量，即使是含糖量低的水果也不能吃...
刘云涛│三峡大学附属仁和医院
2023/12/15 收听(68652)
01:40
血糖高、血脂高的人群，对于食物种类没有太多的限制，而是要控制好量，基本常规食物都可以食用。但是要注意血糖高、血脂高的病人，饮食一定要清淡，避免过于油腻、含脂肪多的食物。可...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/08/13 播放（51512）
02:37
血脂高相对来说简单一点，有很多食物都含有引起血脂增高的东西，如坚果类、肥肉，会使甘油三酯增高，还有动物的内脏可以使胆固醇增高，所以不同食物因为含有的物质不同，在进食时要注...
朱亦堃│山西医科大学第二医院
2023/10/09 播放（57846）
