人体发热39℃时是否能捂被子，要根据患者的具体情况酌情处理，不能一概而论。
人体发热的时候是体温调节中枢调定点上移，调定点上移之后会重新发出神经冲动。通过神经、肌肉和激素的调节，让身体通过寒颤来产热，同时通过收缩皮肤血管来减少散热。所以在开始发热的时候出现寒颤、手脚冰凉，这是发热的第一个阶段，即温度上升期。这个时候穿盖多点，捂着可以帮助体温尽快达到被升高的体温设定点。一旦体温升高到设定点，寒颤会减少，四肢会变成温热，这时产热和散热就会维持一个平衡，这就是发热的第二个阶段平稳期。这个时候就不要再通过加多穿盖来帮助升温，可以适当减衣物。当烧过一段时间。病情被控制或服用药物之后，体温设定点会重新被调低，当实际温度高于设定温度时，身体就会启动出汗这些方式，以增加散热，这是发烧的第三个阶段温度下降期。这时就应该减衣减被，增加散热帮助降温。
发烧期间要注意适当的增减衣物，及时补充水分，可以多喝一些小米汤或者温开水，防止发生虚脱的情况。体温不是特别高，也可以采用物理降温，比如在额头上贴退热贴或者用温水擦洗的方法进行降温。