一般情况下，皮肤有痘痘的时候可以敷面膜，但面膜一定要根据自身肤质和面膜性质选择。
第一、选用正规的面膜。第二、尽量选用有收敛、抗炎、修复功效，专门用于痘痘肌肤的医用面膜。第三、尽量避免高营养的面膜，因为高营养的面膜会加重毛囊口堵塞。第四、尽量避免使用有刺激性的面膜，因为长痘痘期间局部皮肤表皮有破损，而敷用刺激性的面膜易出现局部的红肿、刺痛甚至过敏等症状。第五、尽量不要用自制的面膜，以免瓜果、蔬菜上的农药残留及细菌加重症状。
平时生活中要注意保持饮食清淡，少食腥发及辛辣、刺激类的食物，多食用膳食纤维含量丰富的水果和蔬菜，保持良好的饮食习惯，多喝水，适量运动，避免熬夜，做好皮肤清洁护理。