盆底康复怎么做？无论是自然分娩还是剖宫产的产妇，在产后42天恶露完全干净后，要常规到医院去做盆底功能的检测，看盆底肌力、收缩力、持续时间等是不是正常，如果不正常需要做盆底康复训练，在医院就会给您预约，检查分泌物没有异常，根据肌力的检测情况，做相应的治疗计划。盆底的康复训练一般会有探头，阴道探头放在阴道里，然后会有仪器让你收缩、放松，用仪器测量的阴道压力来判断盆底肌，帮助修复盆底肌。