晕车在医学上称之为晕动病，与内耳前庭平衡感受器有直接关系，是敏感机体对超限刺激的应急反应。当乘坐的交通工具发生旋转或转弯等改变时，可使内耳的前庭器官受到刺激，而影响到神经中枢，并导致身体局部功能紊乱，出现呕吐等症状。
对于晕车者，在坐车前半小时，口服晕车药。坐车前，进行放松训练，减轻心理负担。坐车时，尽量坐在车辆前方。坐车前要休息好，尽量少吃东西。坐车时，用眼睛看着前方相对不动的物体。当出现晕车时，放松心情，进行深呼吸，或闭着眼睛睡觉。