喝酒第二天头疼想吐怎么办

2023-01-02 15:48

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喝酒第二天出现头疼、想吐的情况,这是因为酒精,也就是乙醇经过肝脏的代谢以后转化成了乙醛,乙醛蓄积在了体内。乙醛具有明显的扩张血管的作用,尤其是对头部的血管扩张尤为明显,所以会导致头疼。既然头疼和乙醛有关,那么要缓解头疼就要想办法把乙醛给尽快排出体外,有下面方法可以选择:
第一、对症处理,可以吃止疼药,比如去痛片、布洛芬、散利痛等,这个方法是最快的,也是很有效的。
第二、可以多喝水,喝水的目的是为利尿,促进乙醛的排出,必要的时候可以加少量的利尿剂。
第三、可以喝浓糖水或者浓的蜂蜜水,利用高渗利尿的原理排出体内已经蓄积的乙醛,但是这种方法是不适合糖尿病病人的。
第四、喝浓茶水,茶叶中的茶多酚能够加速乙醛在体内的代谢,而且浓茶也兼具利尿的作用。
第五、可以喝鲜榨果汁或者是吃水果,比如西瓜汁、梨汁、香蕉等。
总而言之,建议不要酗酒,但是一定要喝的时候之前要先喝一点牛奶或者酸奶,这对胃黏膜是一种保护,可以延缓酒精的吸收,减少第二天出现头疼的情况。

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