如果女性出现了嗜睡的情况有可能是由于神经衰弱引起的症状，这种情况可以见于精神压力过大或者是不规律的作息习惯而引起的失眠、晚上睡不好、白天没有精神，处于昏昏欲睡的状态。对于这种情况需要注意调整自己的心情，多参加一些户外运动和社会交流，注意培养良好的作息习惯，保证充足的睡眠。
如果白天疲乏，也可以在中午午休一下，症状明显的也可以口服一些安神养心的中成药物或者是谷维素，如果有抑郁或者是焦虑等精神病症状，还需要考虑在精神专科医生的指导下，选择抗精神病的药物进行治疗。
出现嗜睡的情况也有可能是一些躯体疾病引起的，比如颈椎病导致的脑供血不足，这种情况和平时长时间低头等不良姿势习惯是有关系的，会因为颈椎曲度改变压迫椎基动脉导致，需要针对颈椎进行理疗、牵引治疗，同时可以应用康复。