花生虽然含油脂比较多，但是血脂高能否吃花生，不能一概而论，要看血脂数据。如果血脂在2.1mmol/L左右，属于轻度升高，是可以吃花生的。
如果血脂在2.1-3mmol/L，花生也是可以吃的，但是为了平衡当天摄入的脂肪总量，饮食中可以少摄入其他脂肪，比如吃清淡食物，多吃水果、蔬菜等。
如果血脂在3mmol/L以上，不能吃花生，花生所含油脂虽然少，对人体也能产生影响，因为这时动脉粥样硬化后比较严重，不但不能吃花生，还需降血脂治疗，可以吃辛伐他汀，必须把血脂降到2mmol/L以下，才能继续吃花生。