休息不好血糖会升高吗-有来医生

休息不好血糖会升高吗 2023-03-28 11:33: 病情描述：

休息不好血糖会升高吗

孙苏欣主任医师武汉大学中南医院

擅长: 糖尿病、甲状腺疾病、更年期综合征、骨关节风湿病及其他...

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休息不好会导致血糖升高。最常见的就是糖尿病患者的自主神经病变，往往导致夜间睡眠障碍，夜间睡眠不好的时候，可以使肝糖释放增加。
还有一部分人，有其他疾病，如糖尿病患者前列腺肥大，夜尿增多、经常起夜，也会严重影响睡眠，休息不好，就会血糖升高。任何时候休息不好，带来的躯体不适，都可能引起体内生糖激素升高，削弱胰岛素的降糖能力，最终导致血糖升高。因此，要养成良好的作息习惯，保证足够的睡眠，并保持良好的心理情绪，提升睡眠质量。

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