要孩子前男方禁欲多久
2023-08-29 22:54:49收听:92447
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要孩子前男方禁欲多久
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在要孩子时候,男性是不需要禁欲的,长时间的禁欲反倒有可能会影响精子的质量,比如说精子活力下降。
在备孕期间其实需要男女双方多过性生活,通过增加性生活的频率来提高生育率。因为女方要备孕,只靠一次性生活不太可能达到目的,一般需要多次性生活,才有可能让精子与卵子结合而受孕。一般要求在女方排卵期前5天和后3天的这段时间内多同房,2天/次,尤其是在女方排卵日的前两天要进行性生活,这样才能够增加精子受孕的机会。因为精子是不断被产生的,所以排精之后2-3天,精液中精子的数量一般就能够恢复正常。
男性备孕期间建议补充叶酸,坚持适当运动,不穿紧身衣裤,杜绝在高温环境中逗留。同时控制体重,避免肥胖损害精子质量。
在备孕期间其实需要男女双方多过性生活,通过增加性生活的频率来提高生育率。因为女方要备孕,只靠一次性生活不太可能达到目的,一般需要多次性生活,才有可能让精子与卵子结合而受孕。一般要求在女方排卵期前5天和后3天的这段时间内多同房,2天/次,尤其是在女方排卵日的前两天要进行性生活,这样才能够增加精子受孕的机会。因为精子是不断被产生的,所以排精之后2-3天,精液中精子的数量一般就能够恢复正常。
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