骨折可以喝酸奶，酸奶是通过在牛奶中添加乳酸菌而获得的发酵乳制品，含有大量的优质蛋白和丰富的钙质，可以满足骨折之后愈合所需要的蛋白质、维生素和钙质。骨折之后需要卧床休息，通常肠道的蠕动会减慢，很容易造成大便干结、排便困难。
而酸奶可以促进消化液的分泌、增加胃酸、增强消化能力，同时也促进肠道的蠕动，有利于卧床病人排便。还要多吃水果蔬菜、鸡肉、鱼肉等有较高营养价值的食物，避免熬夜，多喝热水。禁烟、禁酒，避免辛辣饮食，但对于肠道较敏感的病人不能喝太多的酸奶，可能会引起腹泻的症状。
骨折的病人可以喝酸奶但最重要的还是制动治疗，避免过早的活动防止二次骨折的发生。