要想胸变大先要知道胸的构成和位置，胸就是乳房，实际上主要是由乳腺的腺体组织和包绕周围的脂肪组织组成，乳腺是长在胸大肌的前面，所以后面紧贴着的是胸大肌，所以要想让它变大，只有通过以下几个方面改善：
第一、乳腺腺体组织和先天遗传因素、个体差异有关，也就是多大就是多大，基本上不可能再变大，甚至于变小，都不大可能；
第二、包绕胸的脂肪，这个可能增加，如果人整个胖一点，脂肪量就会增加，胸的脂肪量也会增加，如果要减肥，胸的脂肪量也会被减少，所以如果能够增加胸的脂肪量，胸就有可能变大，但这个有个问题，不符合现在的审美，胸是大了，肚子也大了，腿也粗了，可能就不是想要的；
第三、如果通过锻炼让胸大肌变得比较肥厚，它很有力，会拉着胸或者提起来乳房，让乳房的外观很好看，很挺拔，看上去也稍微大一些。
如果用正常的方法可能就是这个，主要是通过适当的锻炼，减少过多的脂肪，要说某一种方法只让胸部的脂肪增多，这个是不大现实的，其他的就只有通过手术的方法，就是外科手术的方法，比如说自体脂肪移植，把别的地方的脂肪抽出来打在胸里面，但有部分会吸收的，有可能要反复的注射，还有吸收不全有时候会产生结节，这个是不好的一些方面。另外，可以做置入，比如自体组织或者异体做隆胸手术，有一定的损伤，如果需要怎么样，根据具体情况来选择，还要听从医生给的建议。
