轻度脂肪肝患者可以喝茶水调理肝脏，有些茶水可以减轻肝脏的负担，促进脂肪的代谢，比如金银花茶、枸杞茶、菊花茶、绿茶、普洱茶等等，这些茶水都有一定的改善脂肪肝的作用，对脂肪肝患者比较有帮助。
尤其适合轻度脂肪肝，因为轻度脂肪肝患者大多数肝功能都正常，此时可以通过饮食和运动来调理，多喝茶水对肝功能的修复也有一定的好处。
平常还需要密切监测肝功能、血脂、血糖以及肝脏彩超等情况，养成良好的生活习惯，不要喝酒，多吃富含维生素类的食物，大多数轻度脂肪肝患者都可以得到明显的改善。