滑膜炎是疾病的症状的表现，滑膜炎的诊断它不是一个病因的诊断，它是一个结果的诊断，就是说不管什么原因都可能引起滑膜炎的发生，所以滑膜炎最忌讳什么？最忌讳不顾及它继续用关节，继续刺激滑膜，就会导致滑膜炎越来越重。滑膜炎有些单纯是因为骨关节病引起的单纯性的滑膜炎，有些是类风湿性关节炎引起的滑膜炎，有些是因为痛风性关节炎引起的滑膜炎等。
如果说发生滑膜炎，膝盖明显的肿胀、积液，这时候还不是很注意，还是坚持去跑步、走路、运动，就可能导致滑膜进一步充血、水肿、渗出，会导致炎症进一步加重，会导致膝盖的肿胀比原来更严重，所以得滑膜炎的时候首先要制动、减少活动，让膝盖里边的内环境得到充分的自己的吸收，不要对滑膜产生进一步的刺激，这样可能减轻或延缓滑膜炎的发展。
当然要根据滑膜炎产生的原因，是骨关节病、类风湿性关节炎，还是痛风，还是化脓性感染等的原因，把病因再进一步的去治疗，才能够把滑膜炎给治好。