晕车药什么时候吃

2023-04-09 15:50

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晕车药通常建议在乘车前半个小时到一个小时服用,因为药物需要在胃肠道消化以后进行吸收,这需要一定的时间,所以建议要提前服用,从而达到良好的作用效果。乘车之前也要做好一些准备的工作,乘车的前一晚最好要保证良好的睡眠,有足够的睡眠时间和良好的睡眠质量,能够避免乘车的时候出现晕车。
乘车前尽量不要进食过饱,但也不要空腹乘车,这样都可能会加重晕车。乘车的时候尽量保持车内空气清新,尽量的通风。如果不能通风的情况下,可以备一点陈皮或者是橘子皮,保持车内的空气清新。乘车的过程中尽量保持头位的固定,不要东张西望。

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