胸有时候一阵一阵痛，缓解的方式有很多种方法：1、乳腺炎，哺乳期乳腺导管不通导致乳汁淤积出现乳腺炎，会伴有乳房胀痛、阵痛。需要排空乳汁，进行药物消炎，如果有脓液时需要穿刺排脓或者手术切开排脓。2、乳腺增生与月经周期有关，月经前或者月经期会有胀痛、阵痛，月经结束后没有症状，疼痛明显时需要药物治疗。3、乳腺纤维瘤，少数人会出现纤维瘤的疼痛，需要早期进行手术治疗。4、淋巴结，胸部淋巴结受到刺激发炎增大，可以输液或者药物消炎。5、乳腺癌，癌性肿块侵犯神经就会出现疼痛，需要立即手术治疗，必要时辅助化疗。