孕妇在怀孕期间可能经常出现血脂水平偏高的情况，因为怀孕期间不可以口服降血脂的药物，所以主要是通过食物帮助降血脂。首先是绿色蔬菜，对降血脂的作用最好、最快，特别是粗纤维的蔬菜，比如芹菜含大量的粗纤维，可以促进大量的脂肪从肠道排出体外。水果也含有一定的纤维，含有一定的维生素，吃水果或者喝果汁也有比较快的降血脂的疗效。除了以上食物，别的食物降血脂的作用不够迅速。