有便意但是拉不出来，考虑是便秘导致的，便秘是一个常见的症状，原因比较多，分为器质性原因和功能性原因。一般多数是功能性原因导致的，比如运动比较少，导致胃肠道蠕动不好，摄入的纤维素比较少，喜欢吃精细的食物，蔬菜类的比较少，韭菜、芹菜、菠菜、萝卜都是含纤维比较丰富的蔬菜。
还有精神因素，生活节奏快，精神紧张，长时间熬夜等因素，还有肠道功能紊乱、肠易激综合征都可以导致便秘，建议可以服用通便灵胶囊或者麻仁滋脾丸进行治疗。生活中多吃蔬菜，适当多运动，避免熬夜，避免精神过度紧张，这样可以恢复。