O形腿的纠正可以采用青蛙趴动作，青蛙趴属于瑜伽动作当中的一种，主要可以加强大腿内侧肌肉，也就是内收肌群的力量，同时可以牵张挛缩的膝关节周围韧带，可以矫正膝关节的内翻畸形。
在青少年儿童中，由于韧带的柔韧性较好，所以才用青蛙趴的效果较为满意，通过反复的功能锻炼可以逐渐纠正膝关节的内翻。如果在成年人，由于膝关节侧副韧带已经僵硬，通过功能锻炼往往效果不佳，常要进行截骨手术治疗。