总感觉气短想深呼吸怎么办好

2023-07-24 09:57

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总感觉气短,想深呼吸,最好的办法是先到医院检查心电图、胸片、心脏彩超等相关检查,排除心脏疾病、呼吸系统疾病引起。
如果是心电图、胸片、心脏彩超等检查都未发现异常,这时候要排除是否因为情绪焦虑、紧张、抑郁等引起的。如果是有高血压病、糖尿病、冠心病疾病的患者最好还是先到医院进行以上检查.
如果是年轻患者本身情绪不稳定,可以先调整自我情绪,多到户外走动,适当的运动出出汗,缓解情绪后再观察症状是否有好转。

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