板栗炖土鸡有着很好的滋补肾精的功效，因为从中医食疗的角度上来讲，板栗炖土鸡入肾经，对于一些肾精虚弱所导致的腰膝酸软、腰腿疼、骨质疏松、生殖功能下降。
如果适当的吃一些板栗炖土鸡，通过滋补肾精能够有着很好的强壮筋骨、提高生殖功能的作用。板栗炖土鸡当中还富含有丰富的优质蛋白质，而蛋白质构成了我们体内众多免疫物质的原料。
因此，适当的吃一些板栗炖土鸡，补充优质蛋白质、促进免疫物质的生成，在提高机体免疫力、预防感染性疾病方面也有着积极的功效。