得了月子病需要在医生指导下进行药物治疗，针灸按摩，还可以通过饮食调理等方法进行调整。
月子病是因为产后身体虚弱，受风寒着凉引起，可以在医生指导下合理服用除湿的中药，比如木香顺气丸、参苓白术散等，还可以吃红豆、薏米、山药等食物，也有除湿的作用。
平时注意身体保暖，还可以多吃胡萝卜和牛奶等，可以补充维生素和钙，促进身体恢复。另外，还需要通过针灸按摩足三里、三阴交、涌泉穴、中脘穴、子宫穴等，可以改善身体的状况。
如果产后出现腿疼、腰疼等，可能是产后风湿，可以在医生指导下合理服用止疼的药物，同时建议注意多吃高蛋白食物，比如瘦肉、鱼虾等。