高血压的患者可以适当的吃一些鲍鱼，鲍鱼含有丰富的蛋白质，有比较好的营养价值，不会引起血压发生波动。当然鲍鱼也不能够多吃，多吃会导致营养物质摄入过量，造成体重增加和血脂升高，从而会引起血压的波动。
如果高血压的患者伴有高尿酸血症，由于鲍鱼含有丰富的嘌呤，这时就不要吃鲍鱼，因为吃鲍鱼后会使尿酸进一步升高，对患者的病情不利。高血压患者在平时要长期保持低盐、少油的饮食习惯，适当吃优质蛋白，多吃新鲜的蔬菜、水果，有利于血压的有效控制。