患糖尿病可以吃葡萄吗

2023-02-18 18:36

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患糖尿病的患者可以吃葡萄,但要少吃,需要找含糖量低、偏酸的葡萄吃。糖尿病病人身体抵抗力低下,更需要维生素的摄入,而水果是富含维生素的食物,可以帮助糖尿病患者防治动脉硬化,提高身体抵抗力,所以糖尿病患者可以吃水果。
糖尿病病人吃水果有一定条件限制,患者最好在血糖控制稳定、血糖值不高,空腹血糖值最好不超过8mmol/L,血糖波动范围不大,这样情况下吃水果对血糖影响不大。糖尿病病人吃水果时要挑选含糖量低的水果吃,如猕猴桃、西红柿、偏酸的葡萄、柚子、柠檬等,每日吃水果在200g左右比较合适,不要过量,要分次吃,不要餐后吃,否则会引起血糖出现大的波动。

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